一進石洞，李瀚雙脆倒道：“晚輩有負前輩重托，與老猴前輩一交手就心慌意亂，將前輩所授忘了個幹淨”。鶴二雙手將他攙起，歎了一口氣道：“這也怪不得你，本來這老猴也有取巧之意，這一杖功取意於道高一尺，魔高一丈之意，以杖法而論，也是天下數一數二的，要守我一二十招自然不在話下，別怕，我所授的守禦劍法的第二層即是”穩居第二“，有一套口決名曰”心靜如水“這五日之中你能做到”心靜如水“別說接老猴四招，四十招也不在話下”。當下就將口決緩緩說出，李瀚用心背記。
接下兩天，李瀚不斷修習那“守禦”劍法，並且時時用心理會那套“心靜如水”口決，這套口決好像是上天安排給他的一般，因為他自幼其父就刻意培養他泰山壓頂而不潰的精神，修習這套口決更是如魚得水，由其這套口決與他師傳的縛龍手、狐步有相近之處，由這套口訣的唿吸之法‘急吸兩口，長舒一口’和狐步兩縱一退有異曲同工之妙，所以李瀚隻修習了三天就完全做到“心靜如水”。
鶴二也未料到李瀚在於控製自己情緒方麵竟然領悟這麼快，不由他大發一通感慨。聲稱他當年做到“心靜如水”地步用了五年時光，他哪裏知道李瀚為了修習心靜如水、泰山壓頂而不潰之境界修習了二十年，所以鶴二第四天就傳他那套天下第一劍法中的第三層“重擊第三”所謂“重擊第三”就是在屏息靜氣的基礎上，對敵方攻來之招見招拆招“隱惡揚善，執用兩中”要一招一式有板有眼有大家風範雖處守勢卻不落下風，這完全是一個境界，並沒有固定招式，對每一招均要如舞千斤，重擊來犯，這也正合李瀚脾胃，因為有板有眼，大家風範也正是他長年不懈追求的境界，所以他這五日的修習，鶴二感歎抵的上他五年的修習。
等到第六日，也是清晨一大早二人至洞外恭候老猴，這一次老猴很晚才至。傲聲對李瀚道：“這一次你先動手，免得有人說我勝之不武”。李瀚不敢怠慢，手執長劍，心想鶴二前輩並未傳授自己新的劍法，和十日前所習的一樣，十日前自己在老猴麵前隻走了四招，而鶴二戰勝自己用了二十四招，這一次若不集中精神在老猴麵前超過二十四招，就一切都完了，一線希望也無了。心中忽一動，老猴既讓自己先動手，那麼自己借先手之機，一番搶攻，不用守禦或許超過二十餘招不費吹灰之力，退一步來說，能攻幾招算幾招，然後再用守禦劍法，這樣勝算多一些。當下心中一片空明，他對劍法過去一竅不通，而這幾日學的又全是守禦沒有學過攻，所以心中所想自己見過的劍招，隻有五大堡主的劍法繁複變化多端，令人難破，當下便想著鬼氣劍客白雲飛對付自己的一招，長劍一顫淩空劍出，這長劍一顫，覆蓋了老猴前胸三十九處穴道，而這一劍又有二十六招後手，並且十七種變化，李瀚的心想這一劍若想應付過來，也得十餘招，看你怎麼說。
老猴開口讚道：“好一招‘紫氣東來’”。正說其間，冷不防的火焰杖淩空刺出，如毒蛇一般刺向李瀚咽喉，火焰杖勢大力沉，後出卻先至，李瀚精神一陣慌亂，他絕沒料到老猴會出兩敗俱傷的杖法，不去破解自己的招式，而去地攻自己，並且他的杖長且力沉，自己劍未及其就先被他刺傷。
急切中不及細相，猛向右跨了一大步躲開火焰杖，老猴冷笑一聲，火焰杖一翻一招“橫掃千軍”掃了過來，與十日前四招擊敗他時所用的招數一模一樣，李瀚長劍“錚”的一聲擋了一下，老猴借著一震之機“唿”第二杖又掃了過來，李瀚擋開老猴火焰杖之時，在這瞬間急吸兩口又長舒一口氣，默急“心靜如水”口決，平心靜氣，恢複常態。
眼見老猴第二杖又掃過來，長劍一震劃過一道弧線刺向老猴小腹，這一臉卻是剛才老猴對付他時提醒了他，“進攻就是防禦，眼見老猴仗著杖沉勢大，一招‘橫掃千軍’，即想要自己的性命，全然不顧自己，門戶大開，小腹不加防禦，當下不理會火焰杖，竟攻小腹，看你老猴救不救。
老猴一代宗師，怎能與一個無名小子拚卻性命，見李瀚長劍刺向自己小腹，當下火焰杖，中途變勢“錚”的一聲，躲開李瀚長劍。
這一下老猴頓收狂妄之心，用心應付，一條火焰杖舞的“唿唿”作響，將李瀚困得手忙腳亂，但是李瀚雖然手忙腳亂，忙與應付，但是卻見招拆招，不驕不躁，有板有眼，老猴有如惡虎遇到刺蝟，無從下手。
鶴二在一旁卻故意用陰陽怪氣的語調數著“二十一招，二十二招，已經超過我用的招數了……四十招，四十招超過了一倍時啦……五十招，你是一代大宗師，一個無名小輩練了十天劍，接了你五十招，羞不羞，他全然忘了第一次他輸給老猴多少招，但這一句話，卻刺痛老猴自負的心，他長嘯一聲，火焰杖突然有如中魔一般，上刺三杖，下刺三杖，一杖快似一杖，待李瀚無從閃避，伸劍阻擋之時，火焰杖橫敲”錚“一聲震碎李瀚的長劍，火焰杖順勢點在李瀚的咽喉前。
鶴二開口笑道：“第一次接了你四招，這一次接了你五十七招，兩者相較有天壤之別，老猴你認輸罷了”。老猴哼了一聲道：“少自吹自擂，我再教他五天，接下來的招數，一定會超過五十招。”迴頭朝李瀚道：“小子，跟我來。”
李瀚到此時，已完全收起他當初狂忘之心，他原先認為自己縱然不是天下第一，也可以與一流高手並肩，從他第一次與東方瀟湘交手，隻是稍處下風，讓他自負不已，一直到看了滿天飛與大師伯三災星炎帝的惡鬥，才知道自己與一流境界還差甚遠，以後大師伯傳了自己不忍神功，他惡鬥五大堡主時已經認為自己已經罕逢敵手，哪知到了這裏沒了不忍神功，縛龍手又用不上之時，竟然束手束腳，鶴二、老猴隨意一種招式自己都應付不過來，他此時才知道自己以前太過自負，武林之大，人才輩出，強中更有強中手，自己無疑乃是井底之蛙。
他迴頭看了看鶴二，鶴二朝他點了點頭，臉上露出嘉許的笑容，顯然是對他剛才的表現極為滿意，他已經將鶴二奉為高人，見他誇獎自己，心情不由一震，大步跟隨老猴走進山洞。
進的山洞，卻見老猴戰在一架骷髏麵前沉思，老猴聽到他腳步聲，頭也不迴冷聲道：“進他的石室，我給你的那本一杖功譜還在哪裏，這五日你再將這本杖功多練幾遍，爭取練的極為純熟，做到手到拈來，倒著練也可以的地步。”
李瀚心中一動，心想這老猴與鶴二前輩果然不同，鶴二前輩是真心對自己好，教自己所練的劍法也是一流劍法，無一絲藏私之處，而老猴純粹是為了賭約而教自己，這一杖功是保護自己的一流杖法，自己練的越熟，鶴二對自己攻擊也越困難，但這卻毫無一絲意義，將來在江湖中隻靠一杖功防守怎能取勝對手，這分明是取巧之意，但他知道老猴與送自己來的那個無惡教主交惡，沒有立即殺了自己已屬萬幸，蔫能教自己上乘武功，當下來至他居的石室中用心修習。
他一進修習了三日，奇怪的是和第一次來到這裏一樣，這三日竟無一絲睡意，這使他心思連轉，心想這屋中一定有古怪，要不怎麼一來到這屋中困意就會全無特別精神，他不覺在屋中轉了一圈，最後眼光落在那盆花上，他猛然想起他剛到洞中時，老猴曾對自己說他洞中的花香與普通花香不同，能延年益壽，增加功力，而這屋中花香與外洞中花香又有不同，這個老猴擅長毒藥，莫非他以花香來提高自己精神，讓自己不眠不體，徹夜練劍，自己在五日這裏抵十日用這樣一來，豈不是對鶴二前輩不公平。
想到這裏，他脫下長衫，罩在那盆上，說來也奇怪，剛隔斷那股花香，睡意頓湧上心來，他打了個嗬欠，委頓在地，酣然入睡。
也不知過了多久他才醒來，心想這花果然有問題，老猴既然不正當競爭，自己為什麼不能在這裏修習鶴二所接
的守禦劍法，但這個想法隻是一念，心中另一個聲音，大聲對他說：“不可。”他是儒家傳人，自小父親傳他《論語》曾說孟子每日三省的內容之一便是“與朋友交而不信乎？”再三告誡要守信，所以這個念頭隻是一轉，即可打消，當上又拿起一杖功杖譜用心練習。
如此又過了一夜醒來，卻見老猴不聲不響的走了進來，他瞥了一眼那罩了衣服的奇花，卻並來發言，李瀚暗自偷笑，這老猴天生自負，用此小把戲，被自己識破，自然麵上掛不住，他既不提此事，自己也不提樂得心照不宣。
老猴也如常一次一樣，親自端來一盆，洗臉水供李瀚洗臉，李瀚也是一驚，來老猴洞中不辨天日，竟又滿五日，當下洗過臉後朝老猴一拱手道：“晚輩有一不情之請，請前輩準允，”老猴冷冷道：“既是不情之請，就不必說，我不會替你療毒，”李瀚不動聲色道：“生死有命，富貴在天，晚輩不會低頭讓前輩給晚輩療毒，晚輩隻是覺得這盆花好陪我度過了幾日幾夜，實在舍不下，所以想帶到鶴前輩洞中慢慢賞玩。”他知道老猴一代宗師在一個晚輩麵前需耍小把戲，也丟了麵子，自己這樣光明正大提出要帶走，從老猴性格斷不會駁迴，果然老猴臉色更加凝重，冷聲道：“你帶走吧。”