第二天淩晨,廉古六早早醒來,等了十分鍾,不見胡月前來叫醒他,眼看馬上就到五點(diǎn)半了,隻好鎖上門往師父家中跑去。
到了師父家的院子裏,見大家都已到齊,廉古六趕緊跑過去,與胡月、孫喜妹站在一起。孫海狗手裏拿了一把電筒,說道:“一會兒跟著我跑,相隔不能太遠(yuǎn),在跑的時(shí)候,隻準(zhǔn)使用逆式唿吸。”
孫海狗率先出了院門,等三個(gè)弟子全都走出來了,返身將院門從外麵掛上一把鐵鎖鎖了,然後領(lǐng)頭向燕山方向慢慢跑去。
“剛開始可能有一些不習(xí)慣,但一定要用逆式唿吸。跑步的動作與頻率,都是為了給唿吸服務(wù)的。每一次唿與吸,都必須控製跑步的步伐、節(jié)奏。”孫海狗打開手電,照著路麵在前麵領(lǐng)跑,嘴上說著跑步的要領(lǐng)。
廉古六最先有些想不明白,師父為什麼跑得這麼慢!隻是在經(jīng)過了金順煤礦,快要跑到燕山腳下的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己唿吸控製不力,腳下頻率明顯有些淩亂,才恍然大悟——持久,才是衡量練功水準(zhǔn)的標(biāo)桿。他與孫喜妹雖然不至像普通人那樣喘氣,但在掌控唿吸方麵,明顯與胡月有了差距。經(jīng)過近二十分鍾跑步狀態(tài)中的慢唿緩吸,胡月對唿吸的控製,依然與剛剛出發(fā)時(shí)並無變化。至於孫海狗,就更不用說了,始終是一副氣定神閑的模樣。
“現(xiàn)在開始上山了,注意唿吸!隻有控製住了唿吸,才能控製自身其它肢體部位。你們仔細(xì)聽聽,胡月就沒有腳步聲,而你兩個(gè)呢,腳步聲早就將野兔嚇跑了!”孫海狗一路批評廉古六與孫喜妹,拿師姐胡月的優(yōu)秀反襯兩個(gè)師弟師妹的愚笨!
穿過一大片竹林,然後是滿山遍野的茶山。又慢慢跑了一會兒,前麵出現(xiàn)許多鬆樹,這時(shí)候,廉古六控製唿吸的頻率早就亂了,身上也冒出了熱氣。孫海狗用手電在前方照路,旁邊的草叢中,時(shí)不時(shí)發(fā)出小動物受到驚嚇逃跑的響聲。孫喜妹問道:“會不會是野兔?”
廉古六說:“這麼冷的天,野兔不呆在窩裏,故意跑出來等你抓呀?”
孫海狗訓(xùn)斥道:“別說話!調(diào)整唿吸!你倆個(gè)應(yīng)該好好向師姐學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)!你們看看自己,再看看師姐!差距在哪裏?你們自己能找到
不?”
跑過鬆樹林,爬了一段彎曲折行共百餘米左右的懸崖絕壁,終於來到了一片開闊地勢,這便是燕山山頂了。孫海狗讓三人各自找塊地方練習(xí)唿吸,用手電照著看了看手腕上一塊老式手表,取下來放在一塊巖石上,說道:“現(xiàn)在是六點(diǎn)十分,你們?nèi)齻(gè)開始練習(xí),我就在附近四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。誰先醒過來,就對表記下時(shí)間,看看誰入定的時(shí)間更長。記住了,吐是唿,納為吸,也就是人們所說的吐納功夫。好了!開始計(jì)時(shí)!”
廉古六三人閉上雙眼,一手貼膻心,一手扶關(guān)元,心靜神定,吐唿納吸,隻覺陣陣清香撲鼻,控製住吐納頻率,清新空氣漸漸不再有寒意,不一會兒,三人便進(jìn)入了忘我境界。
也不知過了多久,廉古六從雲(yún)遊狀態(tài)中迴轉(zhuǎn)過來,緩緩睜開雙眼,隻見天光早已大亮,放眼四望,嫋嫋的雲(yún)煙縈繞著茶山竹海,令人心曠神怡!身邊孫喜妹一雙滴溜溜轉(zhuǎn)的眼睛看過來看過去,手指放在唇間,示意廉古六不要說話,然後指了指孫海狗放手表的地方,悄然無聲地唇語道:“記、時(shí)、間!”
廉古六這才發(fā)現(xiàn),女神般的胡月還立在一旁,溶於遠(yuǎn)山近景,其身後是灰白淺雲(yún)的天色,腳下是斑斕奇異的巖石,遠(yuǎn)處鬆茶竹樹,卻似濃墨漸淡。廉古六向?qū)O喜妹吐了一下舌頭,躡手躡腳地走到放手表的地方,拿起來看了下時(shí)間,不由睜大眼睛,七時(shí)三十分?天!就這樣站在那兒不動,就呆了八十分鍾?!廉古六不敢相信,又從口袋裏摸出手機(jī)確認(rèn)時(shí)間,果然是過了這麼久!廉古六感喟之餘,不忘拿了手機(jī)對著胡月拍照,這樣的美圖,用作手機(jī)屏保,那是非常養(yǎng)眼的,唯一美中不足,就是天色灰蒙,要是藍(lán)天、白雲(yún),最好還有日出,那就是仙境畫美人,堪稱經(jīng)典傳世之作了。
“誰讓你拍我的?”胡月不知何時(shí)‘醒’轉(zhuǎn)過來,見廉古六用手機(jī)對著她拍攝,還一副意**嘴臉,心中也不知是不爽廉古六未經(jīng)許可擅自偷拍,還是不爽自己麵對廉古六總是難以冷靜下來。
“師姐!你好厲害!最少都有兩個(gè)小時(shí)!”廉古六並不答問,隻是興奮地向胡月報(bào)喜!
“哪能有這麼久?我上次測了才九十分鍾!”胡月果然忘了廉古
六偷拍這茬,拿過師父的手表查看時(shí)間,心中默算了一下,然後對廉古六說道:“你就會騙人!隻有九十五分鍾!”
“大師姐,我隻有六十二分鍾。”孫喜妹似乎有些挫敗,心情低落地說道。
“古六...師弟,你呢?”胡月一時(shí)還不習(xí)慣叫廉古六師弟,說話硬是停頓了一下。
“我隻有八十分鍾。”廉古六實(shí)話實(shí)說。
這時(shí),孫海狗從崖壁處轉(zhuǎn)了上來,手裏捉了兩隻灰撲撲的野兔,聽到廉古六說話,嗬嗬一笑,說道:“八十分鍾?中間有沒有偷工減料呀?”
“師父!您迴來了?哇!野兔!”廉古六與胡月、孫喜妹跑過去迎接,興奮地接過師父手中的獵物。
“爺爺,我上學(xué)要遲到了!”孫喜妹抱了一隻野兔,正在好奇逗弄,突然想到練功場地不是在家裏,急忙對孫海狗說道。
“來時(shí)天黑,還一路練功,肯定是比較慢了。不過一會兒迴去,就用不了多長時(shí)間了。放心吧!不會遲到的,不然也不會把你們五點(diǎn)半就叫起來了。”孫海狗微微一笑,說完便轉(zhuǎn)身下山。
師徒四人在無人處便施展功夫,全速奔跑;下得山後,便放緩速度,與普通晨練之人並無異樣。來時(shí)路程花了近四十分鍾,迴去僅用了二十分鍾不到。
饒是如此,孫喜妹也顧不得吃早飯了,隻是在家裏拿了一包超市買的糕餅,也不見她背書包,一邊撕了包裝紙將糕餅塞進(jìn)嘴裏,一邊往鎮(zhèn)上方向跑去。
“師父,師妹肯定要遲到了!”胡月望著孫喜妹。
“我開車追上去送她!”廉古六笑著說。他現(xiàn)在要與胡月去花圃,胡修興夫婦每天早上將花裝好,廉古六練完功便開了三輪摩托車送往縣城花店。
“又不是多遠(yuǎn)?等你追上時(shí),師妹早進(jìn)校門了!”胡月估量了一下時(shí)間,說道。
“凡事開了頭,就貴在堅(jiān)持!在喜妹學(xué)校放假之前,就讓她還是像以往那樣在家裏練習(xí)好了。你們兩個(gè)就像今天這樣,五點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)出發(fā),不能找理由偷懶!”孫海狗不願孫女被她師兄師姐在練功上麵拉下太多,更不願孫女在學(xué)業(yè)上有所荒廢,所以糾結(jié)半響,作出了這個(gè)決定。
(本章完)