地上的積雪堆了足足有一尺來厚。一腳下去直接沒了膝蓋，咯吱咯吱的聲音自腳下傳出，發出有節奏的響聲。這才叫真正的一個腳步一個腳印。樹枝上的冰雪成串成串的壓著枝條斜垂而下。有些枝條不堪冰條的重壓齊根而斷，插入地上的冰雪之中，如同一個個箭矢般林立在樹木的周圍。而村莊的殘垣斷壁之上的積雪底部結了厚厚的一層冰，冰上麵的雪則覆蓋著橢圓著帽兒，落成一條條茸茸的雪帶繞在村莊各處。破敗的房屋已經大多不堪積雪的重壓而倒塌，有些已經被填平看不出曾經的麵貌。
白如玉的雪，映著陽光，發出各種顏色的光芒，煞是好看。
逃荒流亡人群踩出的道路卻將雪地生生切開一條通向遠方的道路。道路形成了一條冰道，積雪白日被太陽融化，夜間又一次被凍凝，現在整個道路就算是貓走在上麵都會打滑，何況是人。但是好在已經沒有人在上麵行走了。即便偶爾有三五個逃亡之人經過，也不敢踩在其上，隻得另行開辟出一條路來繼續前行。
路就是這樣被開辟而出，但卻是有代價的。在路上，隔著幾裏路就會見到如標桿一般插在積雪裏麵屍體。那是走著走著已經僵硬了的逃亡者。大多屍體已經被野狗、狼豹等野獸拖去，留下來的僅僅是不久前斷了唿吸的。
一些小型的動物在雪地上不斷竄過，冰雪封了這裏十多天了，他們貯藏的食物也沒有了，便冒著危險出來尋找食物。當然他們的食物大多是被大型野獸啃過的屍體骨頭上的殘肉。這裏已經沒有什麼食物可以讓這些小小的動物填飽肚子，隻能是在猛獸口中尋找剩餘的殘羹。當然它們也可能會成為這些猛獸的口中之餐。
鳥為食亡，人和獸也會為食而亡。
冰路一直延伸到視野的盡頭看不見了。前方不知結果如何，但人群卻向前而去。
希望總是在未知的前方，雖然前方不一定有希望，但總比沒有的好。
許三和沈笑在小茅屋內停留了半個多月。期間有人曾經來過，已經在生死邊緣掙紮的人幾度想對他們出手搶奪看看他們身上是否還有填飽肚子的東西，但是卻被許三趕跑。許三並沒有傷害這些人，僅僅是出手嚇退而已。
這些人雖然為了食物不擇手段，但他們終究是被殘酷的現實所逼，為了生存不得已才如此。
半個月來許三一直教習沈笑修煉內家真氣心法。而吃喝拉撒全部交由許三打理。用許三的話說必須盡快讓沈笑步入修武之途，否則以後的路將更難走。
許三不厭其煩的為沈笑講解修煉之法，言傳身教如何步入修煉之門。
通過許三的不斷講解，沈笑漸漸明白了修武並非是舞刀弄棒，而是要從內家真氣現行練起。
沒有內家真氣的人不過是一介簡單的肉體而已，並沒有任何武道之說可言。隻有身具內家真氣的武者才是真正步入武學之人。而修煉內家真氣則是通過吸收天地日月的淨化真氣，不斷吐納之中讓真氣在全身經絡之間循環，周而複始，達到強精健體的目的，使得人體的丹田不斷強化而最終走上武途。
修武之人，修的是氣、性和道而成為真正意義上的一個武道之人，而未修煉之人，連武字都不能稱之。當隻有真氣修煉到一定程度才會道法圓滿，方能通天徹地，或將成為傳說中的武學大師而道法超然不死不滅，揮手之間天地滅，彈指間山海傾，瞬息行而萬裏。
當然這些隻是傳說中而已，在華夏大地這種人隻是一個概念。
天劍宗、絕情穀大宗派等在華夏大地屬於一等一的勢力，他們的宗主、穀主或門主都已經是武學大成者。許三雖然看起來厲害無比，但是和這些人相比較還差得非常遠，就比如先前出現的聖槍門的宗主郝連清和紫羽竹就能輕鬆將其擊敗，他要達到這樣的境界還不知在猴年馬月。
許三雖然在這些大佬麵前不足為道，但這沈笑眼裏卻是天神一般的人物，讓他十分崇拜，他不會懷疑許三教給自己的修煉內家心法會有問題，也就這許三的教授下自習認真地修煉了起來。
因沈笑從未接觸過修武之術，相當於白紙一張，若是基礎打不好以後想要有大出息那是不可能的，何況修煉內家心法一點也不敢大意，許三也就守在身旁隨時指導和糾正，以免出現問題。
他給土炕上的動物皮上鋪了個自己以前修煉的蒲團，讓沈笑坐在上麵按照許三教授之法全身放鬆坐直，雙膝盤起雙手置於腿上，腳心掌心向上從而達到五心向上。鼻息自然均勻吸氣而深、長、勻、細、微。口內之舌輕觸上顎，雙目低垂，氣息內斂，抱神守一，意觀丹田做小周天行氣。真氣自下丹田經由會陰、尾閭、命門，再由夾脊、大椎、玉枕到達命門，然後由、上丹田、鵲橋、重樓中丹田重新又迴到下丹田，周而複始。
沈笑剛開始心神總是不能安靜，這樣那樣的毛糙總會出現，也就無法達到抱神守一，許三也知道沈笑從來沒有接觸過修武之術，讓這麼一個生性活潑之人一下子達到要求那是天方夜譚，非常勉強沈笑，正是所謂的欲速則不達。於是就不斷的解說，不斷的幫助沈笑排除雜念。而沈笑也非頑冥不化之輩，在許三的幫助下，漸漸的收起了胡思亂想的思緒。在兩人的共同努力下，沈笑一天後進入了修煉的狀態。
僅僅進入修煉狀態還遠遠不夠，離進入修武之途還非常遙遠。整整過了三天，沈笑隨著意、息高度的統一，思緒已完全平息，身心進入鬆靜的狀態，才勉強做到了心神守一、心不攀緣、意不著相的狀態。
當進入狀態之時，沈笑感覺到下丹田一動，隨之又漸溫熱，仿佛一團模糊之物從中而出，身心內外有一股氤氤氳氳的虛無恍惚氣象。如此情況乃是先天元陽真氣產生。雖然隻有頭發絲般的細小，但終究已凝成真氣。見此沈笑心中大為欣慰，立即照著許三教授的方法神心內視，慢慢的引導真氣自下丹田處做小周天運行，不斷衝擊、滋潤著經絡。
雖然看似緩慢，四天時間沈笑才能將真氣凝聚做小周天運行，但是這已經讓許三大為驚訝。想當初自己開始修煉的時候，僅僅平心靜氣就用了七天，而凝聚成真氣則用了半個月之久，至於能做小周天那則是兩個月之久。就這修煉速度師傅也大為讚歎，稱讚他為天才。可是現在和沈笑這修煉速度相比，簡直是天上地下。自己這個當初的天才，實在是水分太大，現在和沈笑相比卻有些慚愧至極。
煉真氣修丹田，許三安排在子時和卯時。子時是舊的一天辭去，新的一天到來之際，而卯時則是月亮退去，太陽初升之際，這兩個時辰一個是否極泰來，一個是陰陽平衡，乃天地真氣功為充沛之際，最為適宜修煉，且有事半功倍之效。而太陽升起之後，許三給沈笑做了一把三尺多長，二指半寬的木刀讓他練習刀術。其實也不算是刀術，他隻是讓沈笑氣沉丹田，在氣做著小周天繼續滋養全身經絡和培育丹田之時蹲著馬步，將木刀自刀銷中將刀拔出斬落，而後又還刀入銷，再一次的拔出斬落，周而複始，直至中午方才歇息。
剛開始的時候，拔刀揮刀不足百下沈笑臂膀就酸麻乏力難以為續，可許三卻不讓他休息讓其繼續練習。小村落之中不時傳來嗬斥和鼓勵之聲。沈笑雖然苦不堪言，但這條路是自己選擇的，他也就繼續忍著練習。練習罷之後臂膀疼得無法抬起，許三則取出丹藥他服用，又給沈笑搓揉推拿疏鬆肌肉讓其盡快恢複。許三的丹藥也非常厲害，經過服用和搓洗之後，酸麻的臂膀很快就會恢複正常，而每次恢複之後有說不出的舒暢，力量也好似多了起來。第一天揮刀不足三五百下就會困乏，而到了第十天則能揮千百次而感覺不到酸痛，讓沈笑不得不佩服許三的推拿之術和丹藥的神奇。
沈笑見許三如此厚待自己，他如何不知好歹，修煉也就更加刻苦起來。
丹田之內的真氣由原來的一絲變成了十來絲，剛開始作小周天時經絡有酸楚疼痛的感覺，但是到了後來卻有一種清涼舒服的感覺，曆時也大大的縮短，比之以前費時少了十之又三。
沈笑漸漸地進入了無途。雖然以後的路非常非常長，但是門已經踢開進來了，以後的路就以後繼續走吧。
半個月過去了，路上的冰基本上融化的差不多了，許三和沈笑又一次加入到了逃亡洪流之中，向著遠方行去。