精神力散發出去，給她搬了好幾塊大小不一的石頭過來，看得紫恆和天樞等人目瞪口呆。


    已經見識過她放墨緋白牌風箏的白獅等人，則是毫不驚奇。


    “你試著搬吧，我看看你的極限在哪。”


    紫恆：……


    誰家好人向導沒事搬石頭啊？


    但她既然提出了要嚐試，那就不能放棄。


    挨個搬了過去，最後在一塊半米大的石頭上滑鐵盧了。


    喬蕎麥：……


    這就是雙s級精神力？


    為啥有種末日精神力小蝦米都能吊打的感覺？


    真該給這些大佬看看末日小說裏的精神力使用方法！


    嗯，修仙文裏的神識操控法應該也能用吧？


    反正，安撫他人的精神力使用法，是她見過最弱的一個版本！


    “來，跟著我念。”喬蕎麥舉起了那塊半米大的石頭，紫恆隻能舉起一個小一些的。


    “加油努力，搬石頭要用力！”喬蕎麥用精神力舉著石頭做深蹲。


    紫恆覺得深蹲不難，難的是舉著一塊石頭。


    還有，搬石頭用力就行嗎？


    “跟著念啊！”喬蕎麥見她隻跟動作不跟咒語，不太滿意。


    紫恆無奈，隻能跟著念。


    “繼續啊！”


    “加油努力，搬石頭要用力！一二三四——”


    紫恆？？？


    不理解，但，好像確實有點振奮。


    白獅看傻子似的看著她們，用巨大的爪子捂臉。


    天樞剛想說這鍛煉法有用，看到白獅的動作，什麼話都說不出口了。


    “青巖，你帶著他們練太極吧！幾天沒練了？”喬蕎麥的聲音落到青巖耳裏，讓他渾身僵硬。


    還以為她把這事忘了呢！


    於是，天樞等人親自嚐試了一下太極的威力，然後，一個個差點沒把自己扭成麻花。


    喬蕎麥會的是祖國媽媽簡化的二十四式太極拳，以前學的時候，大家也是把自己扭成了麻花，現在看到這場景，立即哈哈哈大笑起來。


    紫恆看得嘴角抽搐，笑也不是，不笑也不是。


    “漂亮姐姐，我教你一個簡單的口訣。”


    喬蕎麥顯然也不想放過紫恆，變迴人形，示意她站好。


    紫恆看到她的人形，已經可以看到清晰的五官，除了黑，其實並沒多醜，就有點懷疑其他人的審美有問題。


    喬蕎麥見她沒對自己的膚色詫異，滿意的點點頭。


    漂亮姐姐就是人美心善！


    “漂亮姐姐跟著我做，一個大西瓜，一刀分兩半，你一半，他一半……”


    喬蕎麥帶著紫恆一起，出腳做蹲馬步模樣，然後雙手在胸前抱球，緩緩的做著動作，嘴裏念著紫恆完全聽不懂的口訣。


    紫恆跟著她推來推去，扭來扭去，越學越覺得她的口訣很貼切。


    一套動作練完，不過幾分鍾，卻讓她感受到了一種身心愉悅的輕鬆感。


    “小妹妹，這個太極是不是很厲害的東西啊？”


    她才練了一遍，就覺得很舒服了！


    喬蕎麥一愣，不好意思的撓頭，“是很厲害，但是我隻會招，不會內勁。不過，用精神力可以彌補，出其不意，也能打人一個措手不及。”


    “啊？這個是攻擊招式？”紫恆從來沒想過這種軟綿綿的招式是攻擊用的。


    “啊？當養身操練也是可以的……”喬蕎麥為自己理解錯誤而尷尬。


    “養身？”紫恆又懵了。


    “就是強身健體，對於那些不適合練習激烈運動的人來說，是很友好的健身操。”喬蕎麥詳細的解釋也沒記住多少，隻能當健身操說。


    紫恆若有所思，又自己練了一遍，不僅僅是在複習動作和口訣，更是在感受每一個動作的運作。


    很快，她就確定，打一套太極確實能讓人靜心凝神，通體舒暢。


    這是身體與精神海的同步效果！


    星際當中，沒有任何訓練項目，能同時訓練身體，以及放鬆精神海的！


    高強度的身體訓練勢必讓精神海暴動，精神力的訓練又會讓身體堅持不住。


    所以向導的精神力疏導就尤為重要。


    向導的地位也逐漸被抬高到一個被神化的位置。


    隻是，被神化的向導們並沒把愛帶給星際，而是對獸族造成了毀滅性的打擊。


    肆意淩辱哨兵，強行鏈接等，讓強大的哨兵直接推翻了對向導們的尊重。


    如今向導和哨兵的關係好不容易得到緩和，都在為和平共處做貢獻，但總有一些人想要顛覆這種關係。


    可哨兵本就離不開向導，向導也無法獨自保護自己，這是一個共存的局麵，大多數哨兵和向導都不允許這種和平被破壞。


    喬蕎麥作為s級向導被流放，這在向導最黑暗的時代都沒出現過，卻出現在了這個維護和平共處的時代。


    不少強大的向導都覺得，這是金獅一族對向導地位的挑戰。


    可是，玉桂兔一族出麵陳述了喬蕎麥的種種惡行，而金獅和玉玲瓏作為皇族確實受了重傷，那些不滿的向導們也隻能惱怒喬蕎麥的不爭氣。


    再加上黑色在獸族被視為不祥，尤其是以高潔聞名的玉桂兔一族，出了那種惡性事件，將她流放都是便宜了她。


    保住她的命，已經是各方向導們做出的最大努力了。


    紫恆當時也收到了意見表決，但她跟金獅的想法不謀而合。


    白獅淪為惡獸就在流放星，若是能遇到她，或許能稍微緩解一下呢？


    讓一個被拋棄的雌性向導做一點貢獻，對於他們來說，也是劃算的！


    但現在，她覺得自己當初沒插手有多明智！


    看看白獅那乖巧的模樣，雖然還是惡獸，但已經能分辨人了。


    這就代表，他確實是在好轉。


    再加上這個太極操，若是對所有人都有用，那麼星際獸族的實力，將得到翻天覆地的改善。


    “這個操是不是所有人都能練？我能不能教給別人？”


    “能是能，但得慢慢來，有些人練的急，也是會受傷的。”喬蕎麥倒是不怕教會徒弟餓死師傅。


    她的身體強度再怎麼變強也比不過本就強橫的雄性，但若是能改善一下雌性的身體素質，那麼精神力的開發就要方便的多。


    看看紫恆，剛才舉著石頭做深蹲還有點艱難，現在都忘了她還用精神力舉著石頭！


    “真的嗎？那真的是太謝謝你了！如果對其他人也有用，你那個流放罪將不成半點問題！”紫恆需要光明正大的帶她離開。


    “真的？那漂亮姐姐你一定要多教一些人！”


    如果能光明正大的迴去，喬蕎麥自然不想帶著一身惡名迴去。


    原主不該受那樣的惡名！