“對了，現在我已經練氣一重了，可以查看一些功法了。”冥佰仟爬出澡堂，水珠順著他的發絲和衣角滑落，濺落在地上，發出細微的聲響。他的眼神中透露出一絲期待與興奮，仿佛即將開啟一場神秘的探索之旅。


    他急忙走到放置儲物袋的地方，雙手迅速地在儲物袋裏翻找起來。儲物袋裏的物品雜亂無章，但他絲毫不介意，一心隻想著找到適合自己境界的功法。終於，他的手觸碰到了幾本卷軸，他小心翼翼地將它們拿了出來，仿佛拿著稀世珍寶一般。


    他輕輕打開第一本卷軸，隻見上麵閃爍著微弱的光芒，一些古老的文字浮現出來。原來這些卷軸不是有特定的編號，隻是按照主人原有的境界打開那本看到的就是適合這個境界的功法。他依次看到了《辟穀》《快跑》《傳音》《禦劍》《飛行》《快升》，從左往右依次按照簡單與困難排列。


    這時，沈扡與雷鬼也從溫泉中上岸，好奇地湊了過來，想要看看冥佰仟找到了什麼寶貝。他們的目光在卷軸上掃過，臉上露出了一絲不屑，因為這些功法他們都已經掌握了。於是，他們相視一笑，又跳入溫泉中繼續泡著澡，濺起了一朵朵水花。


    冥佰仟並沒有理會他們，而是全神貫注地開始仔細閱讀起來。他的眼神緊緊地盯著卷軸上的文字，嘴裏還不時地念念有詞，仿佛在與這些古老的文字進行著一場深入的對話。他知道，這些功法將是他提升實力的關鍵，他必須全力以赴學習，好為以後衝擊練氣二重做好準備。


    《辟穀》


    夫修仙之道，殊異於凡俗。其中“辟穀”一術，乃修仙者至關重要之法門也。所謂辟穀，並非簡單之不食五穀，實則蘊含著深邃之修仙奧秘。


    上古之時，仙人以天地之靈氣為食，以日月之精華養身。辟穀之法，便是效仿仙人，斷絕凡間之煙火食，轉而吸納天地間之清靈之氣。凡人食五穀雜糧，以養其身，然五穀之中，多含濁氣與雜質，易滯於體內，阻礙靈氣之運行。修仙者若欲突破凡俗之桎梏，邁向更高之境界，則需行辟穀之法，淨化己身。


    當修仙者踏入練氣一重之境，便可嚐試修習辟穀之術。初習之時，需尋一處靜謐之地，遠離塵世之喧囂。盤坐於地，閉目凝神，摒棄雜念，使心神歸於寧靜。先以深唿吸之法，調整體內氣息，感受周圍靈氣之流動。


    而後，運轉體內靈力，引導其沿奇經八脈緩緩流轉。靈力所至之處，如潺潺溪流，滋潤著身體之每一處經絡。此時，修仙者需感知自身之饑餓感，卻不可為其所動。以強大之意誌，克製對食物之欲望。


    隨著靈力之不斷運轉，修仙者逐漸開啟自身之靈竅，吸納外界之靈氣。天地間之靈氣，猶如絲絲細雨，自口鼻、毛孔滲入體內。這些靈氣，純淨而溫和，富含著天地之生機。它們在體內與靈力相互交融，轉化為維持身體機能之能量。


    在辟穀之過程中，修仙者之身體會經曆一係列之變化。初時，或感乏力、頭暈，此乃身體適應新之能量攝取方式之表現。然隨著時間之推移，身體逐漸適應，精神愈發飽滿，氣力亦愈發充沛。


    修仙者行辟穀之術，不僅可淨化身體，更可提升自身之靈力修為。當靈力在體內不斷循環往複，與吸納之靈氣相互滋養，便會逐漸凝聚成更為強大之靈力團。此靈力團，猶如一顆璀璨之星，散發著耀眼之光芒，為修仙者後續之修煉奠定堅實之基礎。


    且辟穀之法，還可使修仙者之感官變得更為敏銳。其能更清晰地感知周圍環境之變化，洞察天地間之靈氣波動。這對於修仙者探尋修仙之奧秘、領悟天地之法則，具有極大之助益。


    然而，辟穀之術亦不可盲目修習。修仙者需循序漸進，不可急於求成。若在身體尚未適應之時強行辟穀，或會對身體造成損傷。同時，在辟穀期間，修仙者仍需保持適度之修煉，以鞏固自身之修為。


    《快跑》


    在修仙之世界裏，“快跑”一術亦是不可或缺之技能。凡人行走於世間，每日行程不過數十裏，而修仙者掌握“快跑”之法後，卻可日行千裏，如疾風閃電般穿梭於天地之間。


    當修仙者處於練氣一重之境，便有了修習“快跑”之基礎。此術之關鍵，在於運轉體內靈力，借助靈力之推動，提升自身之速度。


    欲修習“快跑”之術，修仙者需先熟悉體內靈力之流動規律。盤坐修煉之時，仔細感知靈力在奇經八脈中的運行軌跡，如同探尋一條神秘之通道。當對靈力之運行有了深刻之理解後，便可開始嚐試將靈力運用到“快跑”之中。


    當修仙者準備施展“快跑”之術時，首先要集中精神，將體內之靈力匯聚於雙腳。靈力如洶湧之潮水，迅速流向腳底之湧泉穴。此時，修仙者能感覺到雙腳充滿了力量，仿佛蘊含著無盡之能量。


    然後，以意念引導靈力，使其在腳底形成一層靈力護盾。這層護盾，既能增強雙腳與地麵之摩擦力，又能減少跑步時所受到之阻力。同時，靈力還會源源不斷地為雙腳提供動力，使修仙者能夠邁出輕盈而有力之步伐。


    在奔跑之過程中，修仙者需不斷調整體內靈力之輸出。根據奔跑之速度和距離，合理分配靈力。若速度過快，靈力消耗過大，修仙者可能會在中途力竭；若速度過慢，則無法達到日行千裏之效果。因此，需靈活運用靈力，保持一種平衡之狀態。


    當修仙者開始奔跑時，其身影如鬼魅般一閃而過。雙腳與地麵接觸之時，會發出輕微之“啪啪”聲，仿佛是靈力與大地之共鳴。每一步踏出，都能產生強大之推力，使修仙者如同離弦之箭般向前飛馳。


    在奔跑過程中，修仙者還需注意自身之唿吸節奏。唿吸應均勻而深沉，與步伐相配合。吸氣時，吸納天地之靈氣，補充體內之靈力消耗；唿氣時，排出體內之濁氣，保持身體之清爽。


    隨著不斷之修煉和實踐，修仙者之“快跑”技能會愈發嫻熟。其速度會越來越快，甚至可以達到風馳電掣之境界。在緊急情況下，“快跑”之術可使修仙者迅速逃離危險之地；在探尋修仙機緣之時，又能讓修仙者更快地到達目的地。


    然而，修習“快跑”之術亦需注意安全。在高速奔跑時，修仙者需時刻保持警覺，避免碰撞到障礙物或陷入危險之境地。同時，過度使用靈力進行奔跑，可能會導致靈力透支，影響自身之修為。因此，修仙者需合理運用此術，不可濫用。


    總之，“辟穀”與“快跑”這兩門功法，對於處於練氣一重之境的修仙者而言，具有重要之意義。它們不僅是修仙之基礎技能，更是修仙者邁向更高境界之階梯。修仙者需用心修習，不斷領悟其中之奧秘，方能在修仙之道路上越走越遠。