她的皮膚怎麼這麼好？到底怎麼做到的？


    還有，她的身材也保持得很好，沒什麼太大的變化？到底怎麼做到的？


    看著方塵，萬芳芳心生羨慕之情，她努力克製住自己的嫉妒情緒，擠出一絲微笑，開口道：“方老師，你的皮膚怎麼總是這麼好啊？還有，這麼多年了，也沒見你發胖過，總是這樣，你是不是有什麼秘訣啊？”


    聽到問話，方塵有些詫異地抬眸望著芳芳，見她眼中沒有惡意，是真心請教，便友善地笑了笑，道：“哪有什麼特殊的秘訣？可能，隻是我的飲食比較清淡吧，對，就是這樣，飲食清淡、保證睡眠，堅持合理的生活習慣。”說著，方塵自己都有些心虛，飲食清淡她倒是做到了，保證睡眠可是從來沒做到過，她其實是常年處於睡眠不足的狀態中。


    嗐，這不是老生常談麼！萬芳芳雖然有些失望，但她仍然充滿期待地注視著方塵，等待她的建議。


    方塵隻好又搜腸刮肚地想著、說著：“嗯，還有，每天早晚要徹底清潔麵部，使用適合自己膚質的護膚產品。我比較懶也不懂品牌，這些年就一直用大寶，便宜又實惠。至於身材麼，我也沒時間鍛煉，我覺得可能是跑通勤上班已經夠累了，自然就胖不起來了。”


    萬芳芳眨巴著眼睛點點頭，示意自己理解了。


    見對方還是一副洗耳恭聽的乖巧模樣，方塵隻好繼續說：“嗯，另外，要注意飲食和營養的均衡。多食用新鮮蔬果、全穀物、當然也得攝入蛋白質和脂肪。嗯，還有，保持身體的水分攝取也很重要，喝足夠的水有助於保持皮膚的水潤與彈性。”


    萬芳芳苦著臉，委屈巴巴地說：“我就是這樣做的啊，我家買的蔬菜水果都是最新鮮最好的，比如車厘子我家天天都不斷的，肉類也是最優質的，據說總吃紅肉容易三高、發胖，我老公每天都買海魚、海蝦、螃蟹做給我吃，可是可能是他做的太好吃了，我這體重還是見長，真是一胖毀所有……”


    巴拉巴拉地，萬芳芳的大嘴巴說個不停，原本做作出來的苦悶臉，現在也變得神采飛揚起來……


    她本就是個外向張揚喜歡炫耀的性子，剛才那種刻意的謙虛請教的姿態實在是太委屈她了，所以說著說著就忘記了自己的初衷……


    看著萬芳芳那滿臉的紅疙瘩，方塵忽然想到：海鮮是發物，怪不得……她剛要提醒萬芳芳這一點，卻被打斷了話頭。


    “萬老師就是生活太幸福了，你那都是幸福的煩惱。”那邊的陳高峰忍不住插話，他托著下巴笑著，笑得一臉的肥肉顫動得波光蕩漾。


    “要我說呀，咱們芳芳臉蛋紅撲撲的多好看呀，你還是個小姑娘呢，可別聽別人的，瞎折騰，把自己折騰病了就麻煩了！吳暢你們也是，小姑娘麼，胖乎乎的多可愛啊！”楊明荃也不失時機地表現出她的正義感。


    隻是這話說得有點不對味兒，方塵反省了一下自己剛才說的話，沒有什麼過分的呀！


    “可是，我還是想瘦一點，隻要瘦一點就可以穿上一直美美的衣服了。”萬芳芳情緒又有些低落。她和王老師打了賭了，一定要瘦成閃電！這幾天王老師真的肉眼可見地瘦下來了，而自己卻還那麼胖！


    “要想不傷身體達到瘦身效果，你可以試試素食，比如我就是純素食，已經堅持好幾年了。”


    “真的嗎？你純素食啊？”萬芳芳終於抓住了一個全新的重點。


    方塵肯定地點了點頭，她記得以前自己也說過，怎麼這萬芳芳象是第一次聽說似的？


    以前她確實是說過，但都是在大家聊天時說的，那時楊明荃與餘美芳都在刻意排擠自己，作為她們的急先鋒的萬芳芳怎麼會聽得進自己說的話？


    萬芳芳開始有些心動，要不，素食幾天試一試？


    “哇，明天有插花課！”吳暢突然歡唿。


    大家連忙看各自的電腦，果然，企業微信的對話框裏彈出通知：“為豐富生活、活躍氣氛，茲定於明日（11月16日，本周五）下午1：30在插花教室舉辦插花活動，參加人員全係教職員工……”